Foi muito bom ter regressado hoje ao ginásio, depois de 15 dias sem ir lá. Já sentia falta e hoje foi a doer para me redimir do tempo que fiquei sem ir lá. Fiz o plano todo, depois fui para a passadeira fazer tempo para a aula de indoor cycling que foi bastante puxadinha, mais uma vez, lá fiquei 45 minutos a pedalar. Mas valeu a pena :)
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