Há uma semana que não meto os pés no ginásio!Nunca pensei dizer isto, mas fez-me muita falta. Uma pessoa habitua-se a certo ritmo de exercício físico e depois quando não o pratica nota diferença!
Por isso, hoje vai ser a doer!
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2 comentários:
Não convém grandes ausências, para se manter o ritmo. Continua que estás no bom caminho. O exercício faz bem ao fisico e à mente.
Bjocas.
Becas.
Obrigada. Faz mm bem. Para a semana já volto ao ritmo normal.
Bj
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